사람마음 자료실
2022년 4월 소식지 #102
폭력피해, 차별, 편견에 맞서는 힘을 나누기
트라우마 생존자, 가족, 공동체의 고통 완화와 건강한 삶의 회복
인권, 평화, 존중 중심의 공동체와 생존자의 만남
트라우마 생존자, 가족, 공동체의 고통 완화와 건강한 삶의 회복
인권, 평화, 존중 중심의 공동체와 생존자의 만남
잠시 파란 하늘과 하얀 벚꽃을 바라보며 숨을 돌립니다.
4월 첫 주, 사람마음으로 가는 길목에서
트라우마치유센터 사람마음이 개소 10주년을 맞았습니다.
사람마음이 트라우마의 치유를 위해 심리지원, 인권옹호 활동 등 여러 가지 일을 지속해올 수 있었던 것은 언제나 물심양면으로 지지해주시는 여러분 덕분이었습니다.
이 글을 읽고 계시는 모든 분들께 감사의 말씀을 전합니다.
10주년을 맞이하여 사람마음 선생님들의 진솔한 이야기를 들을 수 있는 인터뷰를 싣습니다. 이번 달에는 먼저 2021년부터 사람마음에 합류하게 된 세 상담가의 목소리를 전합니다. 세 분이 트라우마 치유에 대해 생각하시는 바와 사람마음에서 일하면서의 경험에 대해 알 수 있을 거라 생각합니다.
앞으로도 계속 연재될 예정이니 많은 관심 부탁드립니다.
상담이라는 작은 온실을 통해
마음의 씨앗에 싹을 틔우다.
과거의 그 때 필요했던 지지와 교류를
'지금, 여기'에서 해나가다.
트라우마 생존자의 삶을 다시 세우고 회복해가는 현장에서, 우리는 때때로 거대한 트라우마의 미로 속에서 길을 잃을 것 같아 혼란스러워지고는 합니다. 이럴 때 우리에게는 방향을 다시 잡아나갈 수 있도록 도와주는 나침반이 필요합니다. 트라우마, 그리고 그 영향력에 대한 이해는 우리가 생존자들과 함께 하는 밑바탕이 되어주면서, 트라우마의 미로 속에서 회복의 길을 함께 찾아나갈 수 있도록 도와줍니다. 트라우마에 대해 보다 체계적으로 이해하고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 몰라서 막막한 분들, 트라우마에 대한 인식을 깊이 있게 하고 나의 관점을 정비하여 생존자들에게 보다 든든한 동행이 되고자 하는 분들을 사람마음의 트라우마 인식 향상 교육에 초대합니다.
2022년 상반기 변증법행동치료학교
새로운 한 해가 찾아오고, 긴 겨울을 넘어 봄도 찾아오다 보면 우리는 여러 가지 '시작'에 대해 생각하게 되죠. 그렇지만 어쩌면 시작 그 자체보다도 중요한 것은, 매 순간 우리 자신과 주변을 잘 살피고 돌보면서 한 번 시작한 것을 끝까지 마무리하는 것일지도 모릅니다. 2022년 상반기 변증법행동치료학교의 첫 순서인 마음챙김학교에서는 지금 이 순간 우리 자신, 그리고 우리의 삶을 있는 그대로 알아차리고 온전히 참여하는 방법을 배워보는 시간을 가졌습니다. 마음챙김을 통해 우리 안의 지혜로운 마음과 만나는 순간이 늘어날수록, 매 순간 가장 효과적인 행동을 선택하면서 우리의 여러 가지 '시작'을 끝으로 잘 완결해 나갈 수 있을 거에요. (이윤경)
상담 현황
- 2022년 2월에는 총 161례, 3월에는 총 153의 개인심리상담을 진행하였습니다.
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1차, 2차 총 16주간 진행된 충북대학교와 함께한 TGNCE 감정조절역량 향상 프로그램을 마무리했습니다. SE 기법을 활용한 감정조절역량 향상 프로그램을 맡아 진행하면서 TGNCE 당사자분들이 한자리에 모여 서로를 지지하고 연결되는 순간들에 함께 할 수 있어 감사했습니다. 집단이 끝난 이후에도 참여자분들끼리 격주로 모여 프로그램에서 배운 기법들을 연습하고 인연을 이어가고 있다는 소식을 들으니 더욱 마음이 따뜻해집니다. 프로그램이 진행될 수 있도록 애써주신 모든 선생님들, 참가자분들께 감사의 마음을 전달합니다.
2022년 정기 총회를 개최하였습니다. 지난 해 사업의 성과와 올해 사업의 계획을 공유하였습니다. 오랜만에 만나서 사람마음의 과거, 현재, 미래에 대해 이야기할 수 있어 기뻤습니다. 언제나 애정으로 질문과 조언을 해주시는 모든 조합원 여러분, 감사합니다!
2월의 사람마음 활동
- 8일, 성남여성의전화 '가정폭력 생존자의 트라우마 이해와 치유' 강의 (이송희)
- 12일, 상담을 기다리고 계시는 분들을 위한 '우리 같이 살아요' 진행 (김문정)
3월의 사람마음 활동
- 10일, 상담을 기다리고 계시는 분들을 위한 '우리 같이 살아요' 진행 (이윤경)
- 30일, 광명여성의전화, '성폭력 피해 생존자의 트라우마 이해와 치유.회복 강의 (김지강)
- 30일, 인천스마일센터, '디지털 성폭력 피해 치유 및 회복 프로그램' 강의 (조이수현)
